당뇨병에 좋은&악화시키는 음식들. 케이크나 아이스크림을 잘 먹지 않는데 왜 혈당이 계속 올라가는 걸까요? 혈당을 높이는 영양소는 당질입니다. 따라서 당뇨병 식단에서 단 것을 피하거나 쌀과 같은 주식을 줄이는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 그러나 좋다고 생각하는 것과 매일 먹는 것은 의도치 않게 혈당에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 이번에는 배고플 때 선택하기 쉬운 음식과 상식적으로 생각하면 당뇨병을 악화시키는 음식을 소개해드리겠습니다. 이외에도 당뇨에 좋은 음식들도 알려드릴 예정이니 궁금하신 분들은 꼭 확인해 보세요. 당뇨병이 나빠지는 원인 혈당이 떨어지지 않고 고혈당 상태가 계속되면 당뇨병의 병세는 나빠져 갑니다. 당뇨병이란 혈액 속의 당이 많아(고혈당) 혈관이나 혈액 상태가 악화되는 병입니..