커피 다이어트 효과 마시는법 소개 / 커피 마시면 살이 빠질까?~ 마시기만 해도 살이 빠지는 마법의 음료가 있다면 매력적일 것입니다. 아쉽게도 그런 음료는 없지만 사실 '다이어트에 한몫할까요?'하는 것이 있습니다. 그것은 커피입니다. 커피는 우리 생활에 친숙하지만, 실제로 다이어트 효과가 있는 것 같다는 연구 결과가 보고되고 있습니다. 그래서 아래에서는 커피 다이어트 효과와 마시는 방법에 대한 포인트를 알아보도록 하겠습니다. 커피 다이어트에 관심있으신 분들은 꼭 읽어보세요! 커피의 다이어트 효과에 대해서 커피에 함유된 성분 중에서도 특히 카페인이 다이어트 효과를 높이는 것 같다는 것이 연구에서 밝혀졌습니다. 카페인에 지방 연소 효과가 있다는 게 정말일까? 결론부터 말씀드리면 카페인의 지방 연소 효과는 기..