효소 다이어트 효과 방법 효소가 포함된 식자재까지 소개! 건강과 미용에 좋은 이미지를 가진 효소. 효소를 먹으면 살이 빠진다고 생각하지만 실제로는 어떨까요? '효소 다이어트 방법을 알고 싶다' '영양제를 먹어야 할까?' 이런 효소에 대해 다양한 궁금증을 가지고 계시는 분들이 많을것입니다. 그래서 아래에서는 효소 다이어트를 소개해드리려고 합니다. 효소에 대한 자주 묻는 질문의 답변도 있으니 효소 다이어트에 관심 있으셨던 분들은 꼭 확인해 주세요! 효소에 대하여 '효소는 우리가 살아가기 위해서 필수적인 것입니다.'라고 말하는 것도 몸속에서 일어나는 화학반응(소화나 대사 등)은 효소가 없으면 할 수 없기 때문입니다. 좀 더 알기 쉽게 전달해드리겠습니다. 원래 우리가 먹은 것(밥이나 고기·생선, 야채 등 모든 ..