40대 다이어트 / 잘 안빠지는 살 빼려면 뭐가 필요할까? 방법과 메뉴 소개. '젊었을 때 살이 빨리 빠졌는데 생활습관이 변한 건 아닌데 최근에 살이 쪘어요.' 많은 사람들이 40대가 되면 이런 생각을 하게 됩니다. 이것이 실제로 기초대사에 의해 발생한다는 사실을 알고 계셨나요? 아는 것과 모르는 것에는 큰 차이가 있습니다. 그리고 원인을 알면 지금까지의 문제에 작별을 고할 수 있습니다! 그래서 아래에서는 40대 다이어트에 대해 뭐가 필요한지 방법과 메뉴를 소개해드리겠습니다. 젊었을 때와 같은 스타일을 유지할 수 있는 몇 가지 비결을 알고싶으신 분들은 꼭 읽어보세요! 40대가 살을 빼기 어려운 이유는 무엇일까요? 40대가 살을 빼기 어려운 이유는 무엇일까요? 나이가 들면 살을 빼기 어려워지는 요인 중 하..