당뇨병에 간식은 안될까?
2023. 6. 12. 00:00
헬스/당뇨병
당뇨병에 간식은 안될까? 일하다 지쳤을 때 기분 전환을 위해. 간식을 먹으면 행복한 기분이 들것입니다. 하지만, '당뇨병이 있는데 간식을 먹어도 되나요?' '안전하게 먹을 수 있는 간식은?' '편의점 과자 먹고 싶은데 괜찮을까요? 사실 당뇨병 환자가 단 것을 도입하는 것은 원칙적으로 바람직하지 않다고 합니다. 아래에서는 간식에 관한 다양한 궁금증을 알기 쉽게 알려드립니다. 안심하고 간식을 즐기는 방법에 대한 정보가 담겨있으니 끝까지 읽어주세요. 당뇨병에 간식은 OK? 결론부터 말하면 당뇨병 환자는 간식을 먹어도 괜찮습니다. 그런데 당뇨를 치료하는 데 있어서 조심해야 할 것이 있는데요, 왜냐하면 간식을 먹으면 혈당에 큰 영향을 줄 위험이 있기 때문입니다. 특히 혈당치에 큰 영향을 주는 영양소는 당질입니다...