당뇨병은 생활습관을 고치면 나을까? '당뇨가 있다고 들었는데 식이요법이나 운동을 잘하면 나아질 수 있을까요?' 당뇨병은 생활습관병 중 하나입니다. 즉, 과식, 운동부족, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발병하는 질환입니다. 그래서 혈당을 낮추기 위해서는 식이요법이나 운동지도가 먼저인데 당뇨병은 정말 생활습관이 좋아지면 좋아지는 병일까요? 그래서 아래에서는 당뇨와 생활습관에 대해 알기 쉽게 알려드리겠습니다. 오늘부터 간단하게 할 수 있는 '기본 운동과 식사 포인트'도 함께 소개하오니 당뇨병에 관심있으신 분들은 꼭 확인해 보세요. 당뇨병은 생활습관의 재검토로 나을까? 당뇨병은 일반적으로 낫는다거나 낫지 않는다고 단언할 수 없는 병입니다. 왜냐하면 당뇨병이란 '혈당 수치가 매우 오르기 쉬운 체질'로 변해 버린..