초콜릿은 다이어트에 좋을까? / 카카오 효과와 먹는법 고르는법 소개. '초콜릿이 다이어트에 좋다는 소문이 있었는데 사실인가요?' 달콤하고 맛있는 초콜릿. 그러나 칼로리가 높은 이미지가 있습니다. 그래서 먹으면 살이 찐다고 생각하시는 분들이 많습니다. 사실 초콜릿은 잘 선택해야만 다이어트 효과를 볼 수 있는 식품입니다. 그래서 이번에는 초콜릿과 다이어트의 관계에 대해 말씀드리려고 합니다. 먹는 방법에 대한 포인트는 물론, 추천하는 초콜릿도 있으니 초콜릿 다이어트 먹는법 고르는법 관심 있으시거나 효과가 궁금하신 분들은 꼭 확인해 보세요! 초콜릿이란? 카카오콩을 주원료로 설탕이나 우유 등을 첨가하여 반죽한 과자입니다.원래 음료로 즐기다가 19세기 들어 지금과 같은 초콜릿이 퍼졌다고 합니다. 카카오콩에는 폴리페..