당뇨병이면 감염병에 걸리기 쉬울까? 이유와 대처법
요즘 많은 뉴스와 정보 프로그램에서 다루고 있는 전염병.
많은 분들이 "당뇨병과 같은 만성 질환이 있는 사람은 중증 감염에 걸릴 가능성이 더 높다"는 말을 들었을 것입니다.
"당뇨병에 걸리면 왜 전염병에 걸리기 쉬운가요?"
아래에서는 그 이유와 대처 방법을 이해하기 쉽게 알아보겠습니다.
당뇨병은 감염병에 걸리기 쉬운 이유
당뇨병인 분들은 면역기능 저하, 혈류장애, 신경장애 등이 일어나 몸 안에서 감염을 막는 힘이 떨어질 수도 있습니다.
그렇다고는 하지만 면역 기능 저하, 혈류 장애, 신경 장애라고 해도 잘 모르는 분들도 많다고 생각하기 때문에 간단하게 설명해 드리겠습니다.
면역기능 저하에 대하여
우리 몸에는 백혈구라는 혈액 성분이 있습니다. 백혈구의 기능은 체내에 들어온 균과 싸우는 것입니다.
그 백혈구 안에 호중구라는 성분이 들어 있어서 세균에 감염되면 집합해서 균을 먹어줍니다.
그러나 당뇨병인 분들은 호중구의 기능이 저하될 수 있기 때문에 면역 기능 저하가 일어나기 쉬워지는 경우도 있습니다.
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혈류 장애에 대해서
당뇨병에 걸리면 혈당이 오르는 것은 왠지 알고 계셨나요? 혈당치는 혈액에 포함된 포도당의 농도를 말합니다.
그러면 혈액 속에서 포도당 농도가 올라가게 되면 어떻게 될까요? 혈액이 끈적끈적한 상태가 되어 버려서 흐름이 나빠져 버립니다.
이것이 혈류 장애로, 고혈당이 계속되면 발생하기 쉬워집니다.
혈류 장애가 발생하면 더욱 혈관이 막히기 쉬워지는 것과 더불어 혈액에 포함된 백혈구가 몸 안에서 돌기 어려워져 버립니다.
신경 장애에 대해서
신경 장애는 혈류 장애와 대사 기능의 이상 등이 원인이 되어 발생합니다.
초기 증상은 '저림'이 많다고 알려져 있으며, 진행되면 감각이 저하되어, 깨닫지 못하고 벽으로 팔을 문지르거나 뜨거운 냄비를 만지는 등 부상이나 화상이 증가한다는 사람도 있습니다.
또한 어지러움(기립성 저혈압)이나 발한 이상 등이 일어나는 경우도 있습니다.
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면역기능 저하, 혈류장애, 신경장애의 관계
예를 들어 신경 장애로 감각이 없어지고 부상이 증가했다고 칩시다. 하지만 혈류 장애가 있으면 몸 안에서 돌고 있는 혈액은 적어지기 때문에 상처에 백혈구가 닿기 어려워집니다.
그리고 면역 기능 저하가 있으면 상처에서 들어온 균과 싸워도 져 버리는 경우가 많아져 버립니다.그러면 균은 점점 몸 속으로 들어와 버리기 때문에 감염증에도 걸리기 쉬워져 버리는 것입니다.
걸리기 쉬운 감염증과 예방법
걸리기 쉬운 감염병의 대표적인 것을 소개해 드리겠습니다.
| 호흡기 감염증 | ·폐렴 ·폐농양 ·폐 노카디아증 ·폐결핵 |
| 요로 감염증 | ·방광염 ·신우신염 |
| 피부 감염증 | ·칸디다증 ·무좀 ·당뇨병족 병변 |
| 구강 감염증 | ·치주질환 |
대표적인 것을 꼽아봤습니다. 들어 본 적이 있는 감염도 많지 않았을까요? 이것 말고도 감염병은 많이 있습니다.
감염에 걸리면 증상도 괴롭고 치료도 힘들고 힘든 일이 많습니다.
그래서 중요한 것은 감염에 걸리지 않는 연구를 하는 것입니다.
전혀 걸리지 않는다는 것은 어려울 수 있지만, 조금이라도 감염에 걸리지 않도록 하기 위해 중요한 것은 감염병을 예방하는 것입니다.
그러면 감염병 예방 방법을 알려드리도록 하겠습니다.
①혈당 조절을 하는 것
우선 양호한 혈당 조절을 유지하는 것이 중요합니다.혈당이 높으면 감염에 걸리기 쉬운 것은 이미 설명을 했습니다.
적절한 혈당치로 있을 수 있도록 혈당 조절을 하는 것은 감염증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
②자신의 몸 상태에 주의를 기울이는 것
감염증을 전혀 일으키지 않는 것은 어려운 일입니다.하지만 당뇨병이라면 중증화가 되기 쉽기 때문에 그것도 곤란합니다.
그렇기 때문에 조기 발견과 적절한 치료가 필요합니다.그러기 위해서는 평소 자신의 컨디션과 마주하는 것이 중요합니다.
또한 신경 장애가 발생하게 되면 부상이 증가한다는 것도 알려 드렸습니다. 문득 생각이 나면 부상을 입지 않았는지 몸을 봐 주시기 바랍니다.
③예방접종을 받을 것
감염병 중에는 예방접종을 함으로써 감염을 막거나 감염되더라도 증상을 가볍게 할 수 있는 것이 있습니다.
독감이나 폐렴구균 백신은 들어 본 적도 있지 않을까 생각합니다. 받을 수 있는 시기나 나이가 정해져 있을 수도 있기 때문에 한 번 확인해 보는 것이 좋을지도 모릅니다.
<감염증을 에방하기 위해서는>
1. 혈당 조절을 하다
혈당치가 높으면 감염병에 걸리기 쉬우므로 적절한 혈당치로 있을 수 있도록 조절합시다.
2. 컨디션에 주의하다
평소 자신의 몸 상태와 마주하여 조기에 발견할 수 있도록 합시다.
3. 예방 접종을 받다
예방 접종을 함으로써 감염을 막을 수 있는것도 있으므로 확인해 둡시다.
감염에 걸렸을 때 조심할 것
감염증에 조심하고 있었지만, 걸려 버렸다…는 경우도 실제로 있습니다.
그럴 때 조심했으면 하는 말씀 전해드릴게요.
①적절한 치료를 받을 것
감염병에는 많은 종류가 있고, 각각 치료가 다릅니다. 그리고 당뇨병이 있는 분들은 중증에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 자신의 판단으로 상황을 지켜보는 것은 위험한 상태가 될 수도 있습니다.
컨디션에 이상이 느껴지면 빨리 병원에서 진찰을 받고 의사의 지시에 따라 적절한 치료를 받읍시다.
②시크 데이에 주의할 것
당뇨병이 있는 분이 감염 등으로 몸 상태가 나빠져 식사를 섭취할 수 없는 것을 시크데이라고 합니다.(감염병뿐만 아니라 아프거나 식욕부진이 있을 때도 마찬가지입니다.)
시크데이가 되면 혈당이 흐트러지기 쉬워집니다. 또, 밥을 먹을 수 없기 때문에…라고 자기 판단으로 인슐린 주사를 끊어 버리면, 단번에 혈당치가 올라가 버리는 경우도 있습니다.
그런 시크데이 때 주의할 점을 알려드릴게요.
1)주치의에게 연락하다·의료 기관에서 진찰하다
컨디션 불량이 강하거나 지속될 때는 자기 판단으로 행동하지 말고 주치의의 지시를 받읍시다.
2)적당한 식사 섭취와 충분한 수분 보충을 한다
의사로부터 금식 지시를 받지 않았다면 조금씩이라도 식사를 해 보십시오.또한 탈수에도 주의가 필요합니다.
3)혈당치를 꼼꼼히 확인하다
혈당치가 흐트러지기 쉬운 새 데이 동안에는 혈당치의 변동에도 주의가 필요합니다. 평소보다 자주 혈당 측정을 권장합니다.
당뇨병이 감염병에 걸리기 쉬운 이유와 대처법 정리
당뇨병과 감염에 대해 정리하자면,
◎당뇨병자는 감염을 막는 힘을 잃기 쉽기 때문에 전염병에 걸리기 쉽다
◎감염병을 예방하기 위해서는 "혈당관리", "컨디션관리", "예방접종"이 중요하다
◎감염병에 걸리면 '적절한 치료'와 '시크데이 주의'가 중요하다
입니다. 위 정보를 참고하시어 감염병 조심하시고 당뇨병에 잘 대처하시고 건강하시기 바랍니다. 이상 당뇨병이 감염병에 걸리기 쉬운 이유와 대처법이었습니다.
